Fjellmedisinkurs for turledere, 15 timer (førstehjelpskurs)

Kurs

Fra dato
14. mai 2022 kl. 11:00
Til dato
15. mai 2022
Alternative datoer

30. april til 1. mai 2022
14. til 15. mai 2022
Vanskelighetsgrad
Middels  
Passer spesielt for
Voksne
Turtyper
Kurs, Turlederkurs, Førstehjelp, Turleder
Arrangører
Turledergruppa - DNT Oslo og Omegn, DNT Oslo og Omegn
Turområde
Oslomarka (se kart)
Turkode
13315

Vi tilbyr et 15 timers kurs i førstehjelp til våre fjellturledere (sommer- og vinterturledere), –noe som alle fjellturledere skal ha gjennomgått. De fleste har også behov for å friske opp kunnskap jevnlig. Dette er sommerdel av kurset og tar utgangspunkt i at ulykker kan skje der det ikke er mobildekning, i dårlig vær, og uten øyeblikkelig tilgang til luftambulanse.

 

Kursdeltakere lærer tiltak for å ivareta hele gruppa si og stabilisere pasienten med enkle tiltak. Det kan også være utfordrende for lekfolk å bedømme når en medisinsk tilstand er farlig og når hjelp bør tilkalles.

 

Instruktør er David Rohrmüller fra Rohrmüller Medical. Han er paramedic og sykepleier med bakgrunn fra fjellredning. Kursdeltakere får et skreddersydd og tettpakket kurs som inneholder følgende elementer, med mer:

 

= Kontakt med omverden: Nødnummer/AMK, bruk av andre metoder

= Standardisert pasientundersøkelse som gir kursdeltaker en metode som kan anvendes på alle slags pasienter

= Håndtering av bevisstløs pasient, stabilisering ved nakkeskader

= Teoretisk og praktisk gjennomgang av hjerte-lunge-redning: Hva skjer ved et hjertestans?

= Sykdommer og skader som man kan forvente på tur og i fjellterreng. Hva kan gjøres før helsepersonell tar over?

= Innføring i bandasjering, spjelking, leiring. Forflytning av pasienter

= Hva bør man ha med på tur?

= Ledelse av grupper i krise / på et skadested, psykisk førstehjelp

= Mange praktiske momenter som innøver det kursdeltakeren lærer i teori

 

Førstehjelpskurset er tilpasset lekfolk uten forkunnskap innen førstehjelp/medisin, men vi bygger på erfaringer i gruppa og tilpasser underveis. De aller fleste vil få utfordringer som de kan mestre på dette kurset. Fokus på årstid er sommer/høst.

 

Varighet: 2 dager, fra lørdag kl 10.30 til søndag kl 17
Sted: Mustadkroken, DNT Oslo og Omegn sin store ubetjente hytte på krokskogen ved Sollihøgda.

Oppmøte: På Sollihøgda kl. 11.00
Turslutt på Sollihøgda kl. 17.00


Pris: Kurset er gratis. DNT Oslo og omegn sponsor både overnatting og kurslederen.
Ikke-medlemstillegg kr. 700,-
 

Utstyr: Ta med lakenpose eller sovepose. Uvørne klær som tåler vær og vind, da mye av kurset vil bli holdt utendørs. Ta med mat og drikke til lunsj og middag lørdag, og til frokost og lunsj søndag. Det er innlagt strøm.

Reise: Det går buss (Linje T4 Hønefoss, Timeekspressen) fra Oslo Bussterminal til Sollihøgda. (Sjekk sommerruter). 2,5 km på blåmerket sti inn til hytta.

Påmelding:  9plasser på hvert kurs. Klikk på dato øverst til høyre eller send e-mail til cvg@dntoslo.no. Kurset er kun for turledere.

 

Generell informasjon

Kart og ruteinformasjon:
Turkart Oslo Nordmarka sør 1:50.000.
Sjekk ut.no for oppdatert kart- og ruteinformasjon.

Pakkeliste sommer:
Av sikkerhetsmessige årsaker kreves det riktig og viktig bekledning og utstyr i sekken. Vi viser derfor til vår pakkeliste sommer
Kart kan kjøpes i vår Turinformasjon eller på Nettbutikken.

Viktig informasjon om fellesturer/kurs sommer:
Før du melder deg på en tur les: viktig informasjon fellesturer sommer
 

 Vilkår for deltakelse på fellesturer/kurs:
 Når du melder deg på denne turen bekrefter du at du har lest og aksepterer vilkårene som er beskrevet i "Vilkår for deltakelse på fellesturer med DNT i Norge".

Hva noen kursdeltakere sier:

"Pasientundersøkelsen var noe av det beste verktøyet å bruke i praksis som turleder. Tydelig pedagogisk fremstilling."

"Fornøyd med at kurset er lagt opp uten bruk av avansert utstyr som vi likevel ikke har tilgjengelig på tur."

"Veldig mye stoff på kort tid. Varierte øvelser i mange settinger. Bra balanse mellom teori og praksis."
 

Smitteverntiltak på kurs

Deltakerne må ha med hånddesinfiseringsmiddel og munnbind til egen bruk. Deltakere må selv ta ansvar for å overholde god avstand til hverandre og ellers ta hensyn slik at det er god plass og god køkultur på hyttene og på tur. 

Våre kursledere er godt informert om tiltakene og vil hjelpe dere å få et kurs som i hovedsak er preget av kursopplevelsene i en romslig og sikker atmosfære og ikke Covid 19.

FHIs temaside for koronavirus

Fjellmedisinkurs for turledere, 15 timer (førstehjelpskurs)

Vi tilbyr et 15 timers kurs i førstehjelp til våre fjellturledere (sommer- og vinterturledere), –noe som alle fjellturledere skal ha gjennomgått. De fleste har også behov for å friske opp ...

Kontaktinformasjon: